برچسب ها
برچسب: آجیل ها
شادی دربدن و محافظت در مقابل ابتلا به بیماری ها... شود ورزش های کششی ماساژ یوگا و دوچرخه سواری افزون... بر تقویت ماهیچه ها سبب دریافت اکسیژن بیشتر توسط بدن...
درتابش نور خورشید کوتاه شدن روزهاو سرمای هوا موجب افسردگی... فصلی می شود که برای رفع این مشکل راهکارهایی توصیه... های سرد سال ساعت های بیشتری از روز را درمقابل... بهترین راهکارها برای جلوگیری از بروز افسردگی فصلی است به...
کد خبر: ۱۷۲۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
های اشباع< saturated fats> نسبت به چربی های غیراشباع با... از مافین ها با استفاده از چربی اشباع روغن پالم... و افزایش توده عضلانی آنها 3 برابر کمتر بود سپس... یافته های قبلی نشان داده اند که ورزش می تواند...
کد خبر: ۱۷۲۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند...
شفا آنلاین> سلامت> غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما... گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان... به بیماری های قلبی را افزایش می دهد با این... حال ۱۱ واکنش بدن بعد از مصرف غذاهای فراوری شده...
کد خبر: ۱۷۲۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد...
شفاآنلاین> سلامت> این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر... به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی سکته... مغزی برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم... مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت...
کد خبر: ۱۷۲۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
و سالم با حداقل 5 قسمت از میوه ها و...
شفاآنلاین> سلامت> فرهاد سپه رام- مانند همه میوه ها هندوانه... ها رژیم غذایی میوه و سبزیجات توصیه می شود اما... میوه ها هم حاوی قندهای طبیعی هستند و بنابراین می... برای دیابتی ها را مجاز می داند ازسوی دیگر باید...
کد خبر: ۱۷۲۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
این دانه های سفید علاوه بر اینکه موها را کثیف...
های سفید رنگ نیز همیشه بیشمار است و تلاش برای... محو کردن آنها با دست شانه و یا تکاندن موها... دانه های سفید علاوه بر اینکه موها را کثیف و... دانه های سفید مزاحم در گام اول باید عامل آن...
کد خبر: ۱۷۲۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
گردد به گزارش شفا آنلاین به همه اینها اضافه کنید... کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است بادام... پروتئینها فیبرها و چربیهای سالم است که سطح قند خون... انگور تحقیقات نشان می دهد که مصرف انگورهای مختلف سبز...
کد خبر: ۱۷۱۹۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
میوه ها سبزیجات و غلات کامل باشد که غنی از... فیبر است و کالری و چربی پایینی دارد فیبرها در... مواد غذایی هستند که با مصرف آنها می توانید قند... خون تان را در سطح سالمی نگه دارید لوبیاها لوبیاها...
کد خبر: ۱۷۱۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
التهاب ناشی از رژیم غذایی می تواند خطر سرطان پستان...
شکر گوشت قرمز و فرآوری شده با التهاب و درنتیجه... بروز برخی سرطان ها مرتبط است اخیرا نیز نتایج مطالعه... ای نشان داد التهاب ناشی از رژیم غذایی می تواند... با استفاده از تکنیکی که دریافت غذایی را با مارکرهای...
کد خبر: ۱۷۱۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
سیب ها سرشار از مواد معدنی ویتامین ها و آنتی... اکسیدان ها هستند و اینطور ثابت شده که مصرف روزانه... سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را کاهش می دهد...
شفا آنلاین> تغذیه> شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی... طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی... توافق دارند که شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی... طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی...
کد خبر: ۱۷۱۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
یکی از رگ های مغزش داشت پاره می شد که...
و محو این خانه و این دیوارها گواهی می دهند... آن دردها و گریه های بلند که به هوا رفت... سال در گوش طنین می اندازد همه اینها همچنان حی... همین حوالی در یکی از روزهای سه ماهگی اش تشنج...
کد خبر: ۱۷۱۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف مواد غذایی... کرده و مانع از ابتلای آنها به بیماری آنفلوآنزا شود...
شفا آنلاین> سلامت> با رعایت راهکار هایی ساده می توان... از ابتلا به یکی از بیماری ها شایع فصل سرما... شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف... بدن افراد کمک کرده و مانع از ابتلای آنها به...
کد خبر: ۱۷۱۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی... برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این...
شفا آنلاین> تغذیه> هر چه میزان چربی های شکمی کمتر... باشد خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله بیماری قلبی... سکته دیابت و برخی از سرطان ها کاهش می یابد... به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود...
کد خبر: ۱۷۱۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
چربی اشباع که جامد است در غذاهای حیوانی و غذاهای...
شفا آنلاین چربی ها دو نوع هستند اشباع و غیر... اشباع هر دوی این چربی ها به ازای هر یک... غذاهای حیوانی و غذاهای فن آوری شده و روغن بعضی... غیر اشباع در روغن زیتون گردو آجیل غذاهای دریایی و...
کد خبر: ۱۷۱۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
برش های لیمو و نعناع به این امر مهم دست... صاف و تخت می خواهید این کارها را انجام دهید... شکم صاف با مصرف وعده های غذایی بیشتر توصیه ی... ما خوردن 6 وعده غذایی در روز است وعده های...
کد خبر: ۱۷۱۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
یا بیماری های گوارشی مانند کرون و سلیاک و کسانی... که داروهای سوزش سر دل یا پوکی استخوان مصرف می...
از آمریکایی ها به اندازه کافی مواد معدنی مصرف نمی... های مکمل کنید باید تفاوت بین مصرف نامناسب و کمبود... اشتها بسیار نادر است افراد مبتلا به دیابت نوع 2... و فشار خون بالا یا بیماری های گوارشی مانند کرون...
کد خبر: ۱۷۱۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
علت حالت تهوع بعد از غذا علت های زیادی وجود... می شود 1 حساسیت غذایی برخی از غذاها مانند صدف... آجیل یا تخم مرغ می توانند باعث فریب سیستم ایمنی... شده تا آن ها را به عنوان مهاجم مضر خارجی...
کد خبر: ۱۷۱۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
در انواع سالادها نیز می توانید از این سبزیجات استفاده...
سبزیجات می توانید سوپ های خوشمزه درست کنید به گزارش... شفاآنلاین علاوه بر این در انواع سالادها نیز می توانید... که زمان پخت این سبزی ها نباید زیاد شود چرا... است و از چشم ها در برابر اشعه های زیانبار...
کد خبر: ۱۷۱۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
ترین بخش های بدن body انسان است که البته کمتر... ها بدون مقدار درست از هورمون تیروئید قادر به بازتولید... مناسب نیستند و اندام های بدن انسان نیز نمی توانند... وزن اضافه کنید و تاثیر منفی روی هورمون های جنسی...
کد خبر: ۱۷۱۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
فیبرها یا کربوهیدرات های غیرقابل هضم گیاهی شامل دیواره سلولی... و بخش های ذخیره کننده گیاهان در آجیل سبزیجات میوه... هایافت می شوند...
شفاآنلاین> تغذیه> فیبرها درکنار فواید شناخته شده شان جلوگیری از... ها چاقی سنگ کلیه و فشارخون بالا را شامل می... آشنا می شوید به گزارش شفاآنلاین فیبرها یا کربوهیدرات های... غیرقابل هضم گیاهی شامل دیواره سلولی و بخش های ذخیره...
کد خبر: ۱۷۱۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
آخرین اخبار